O Carnaval já passou, mas a animação continua no Centro de Convivência da Juventude (CCJuv), programa permanente da Assembleia Legislativa de Roraima (ALERR). Na noite de terça-feira (24), o polo Senador Hélio Campos promoveu um aulão especial de zumba, reunindo alunos fantasiados e cheios de energia para celebrar o espírito festivo e fortalecer a integração entre os participantes.
O encontro também marcou a recepção de novos alunos que vêm aderindo à modalidade. A superintendente de Programas Especiais da ALERR, Marília Pinto, destacou que a zumba tem conquistado cada vez mais espaço entre as atividades oferecidas pelo programa, principalmente pelos impactos positivos na saúde física e emocional.
“As pessoas chegam aqui, mesmo com todos os seus problemas, e, por alguns minutos, elas se esquecem. Então, tem sido uma modalidade muito procurada. Os professores estão entusiasmados, tanto aqui quanto no Buritis, no Murilo Teixeira e no interior. Esperamos, neste mês de março, que é o mês da mulher, elaborar uma programação que também envolva todo esse grupo”, destacou.
O professor de zumba, Janderson Pereira, ressaltou que o clima carnavalesco seguirá presente nas aulas e que o aulão foi planejado para atender ao entusiasmo dos alunos, com músicas animadas e muita interação.
“Essa animação da festividade vai continuar até o final do mês. Hoje, fizemos essa programação porque os alunos gostam muito. Então, priorizamos dançar os hits do momento. Foi uma aula muito bacana, todos se divertiram, muitos vieram a caráter, e esse foi o propósito da aula”, ressaltou.
Qualidade de vida e bem-estar
Praticante de zumba desde 2018, Lucilane Bentes afirma que a atividade tem papel fundamental na sua saúde emocional. Para ela, a dança contribui para reduzir sintomas de ansiedade e depressão, além de melhorar a qualidade de vida.
“Eu costumo convidar minha filha e meus amigos para virem. Me sinto muito bem quando venho e apoio a continuidade dessa modalidade. Espero que esse projeto maravilhoso continue por muito tempo, pois ele tem me ajudado bastante. Atualmente, estou bem melhor”, contou.
A dona de casa Ozineide Rodrigues também compartilha dos benefícios proporcionados pela modalidade. Ela contou que a dança mudou vários aspectos de sua vida, principalmente em relação à autoestima.
“Eu era um pouco adoentada. Atualmente, melhorei bastante, principalmente com minha autoestima. Estou aqui há quase um ano e pretendo evoluir sempre. Hoje, trouxe minhas duas netas, porque elas gostam bastante de brincar”, comentou.
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